Come prepararlo e perchè è utile alla neomamma

Nella medicina tradizionale messicana si usa preparare alla neomamma un bagno ancestrale.

Lo scopo principale è quello di portare calore e guarire il grembo materno, poiché si ritiene che subito dopo il parto, i corpi delle donne si “aprono” per dare alla luce il proprio bambino ed entri “il freddo”, causando squilibrio.

Tradizionalmente, le ostetriche preparano questi bagni con infusi di erbe utilizzabili anche come bevande.

Usano anche le stesse erbe medicinali per strofinare il corpo, stimolando la pelle a rilasciare tossine attraverso il sudore, rilasciare le tensioni muscolari e aumentare la circolazione sanguigna.

Seconda la medicina tradizionale messicana il bagno purifica non solo il corpo ma anche l’anima, aiuta a chiudere il ciclo di gravidanza e nascita, aiuta a liberare le emozioni.

Dopo il grande viaggio del parto, un bagno rilassante e rigenerante è una potente medicina, anche emotiva, per la neomamma.

Ecco gli ingredienti necessari per il vostro bagno a base di erbe:

  • 1/2 tazza di sale di Epsom
  • 1/2 tazza di borsa del pastore
  • 1/2 tazza di fiori di calendula
  • 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 8 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 8 gocce di olio essenziale di camomilla

Mescolate le erbe in un sacchetto di plastica o in un barattolo di vetro. 

Aggiungete le erbe in due litri di acqua bollente e lasciatele riposare per 20 minuti. Aggiungete poi altra acqua nella vasca fino all’altezza desiderata. 

Le ostetriche messicane consigliano di fare il bagno anche con il bambino perchè accelera la guarigione del cordone.

Vuoi scoprire come poter organizzare il tuo personale bagno ancestrale? Contattami!

 

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